外食と健康管理 耳管開放症について
こんにちは！みなせです。私が長年苦しんだ「耳管開放症」という耳の症状についてお話します。
耳管開放症って？
耳と鼻の奥をつなぐ「耳管」という所が、通常は閉じたり開いたりするのですが、開いたままになってしまい、必要時に閉鎖できなくなる病気です。あくびをする瞬間の、耳がピキッとする感じがずっと続くイメージです。
外食と健康管理
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外食と健康管理 産後の不眠は産後うつ？
出産直後はホルモンの関係で眠らなくても元気で、むしろ「産後ハイ」なんて巷で言われているように、私もわりと元気に過ごせました。
しかし、産後半年間近にして「産後うつ」と診断されてしまったのです。
外食と健康管理 データ利用量を確認して合った契約を（IIJmio）
こんにちは、みりおんです！IIJmioをメインスマホで使用していますが「ギガプラン」で契約しているためデータ通信は月xxGBの制限があります。（私の契約の場合５GBまで）契約の容量を超過すると速度が制限されるため、普段からの使い方によって契...
外食と健康管理 産後はダイエットできる？
子供を産んだら体重増加は当たり前？
結論から言えば、体重増加は当たり前じゃないです！
こんにちは！大浦みなせです。不妊治療を6年続けて、女児を出産したアラフォー新米ママです。
不妊治療を6年も続けたので、周りに妊娠したことはおろか、出産報告もしておらず、久々に会った友人に「実は先日子供生まれたの」というと、100％、「うそでしょ！？」と言われます。
外食と健康管理 格安SIMって？
そんなスマホですが、音声通話やネットワークを使用するには毎月の利用料金がかかるわけで。
毎月支払う固定費は、年間で見ると大きな支出額になるのでスマホ利用料を下げるための
方法のひとつである「格安SIM」についてまとめたいと思います。
外食と健康管理 格安SIMのmineoって何？ docomo回線でマイそくプランを使ってみました！
格安SIMは沢山ありますが、今回「mineo(マイネオ)」について
オトクに使用する方法をご紹介したいと思います！
外食と健康管理 子供の名づけについて
へのこだわり こんにちは！大浦みなせです！突然ですが、皆さんは、ご自身の名前（本名でもP.N.やH.N.などでも）に、こだわりはありますか？(今同居人に「P.N.なんて使うの昭和だよ！」って言われた！）ある方もない方も、姓名判断とか、お名前...
外食と健康管理 IIJmioを2ヶ月使用した感想
格安SIMは沢山ありますが、今回「IIJmio」に乗り換えて
2ヶ月が経過したので使用した感想をまとめたいと思います。