育児と鳥 産後仕事ができない件と過去の反省について
こんにちは…みなせです…。産後…もうどんだけ経ってるんだよって話で、仕事復帰して三か月は経っているのに、何にもできていない、むしろ足を引っ張りお荷物扱いされている（と感じる…いや、間違ってはないだろう）みなせです…。いや、そもそも最初から仕...
体質改善・自分磨き
育児と鳥 
食と健康管理 うわさのcoconeシャンプーをLoftで購入して使ってみた
こんにちは！みなせです。先日数億年に美容院に行ってパーマをかけたら大変なことになりました。コロナ前は東京の美容院に行っていて、地元での美容院は数回しか行ったことがなくて。今回も時間がなかったので地元の美容院で済ませようとしたらもう…。髪の毛...
育児と鳥 産後のトラブルいっぱい〜手の不調その後〜
こんにちは！みなせです！産後眠れず産後うつと診断され、産後から手の強張りが全く治らず、接骨院でリウマチを指摘されるも、結果は陰性。産後うつで漢方薬を処方してもらい、そちらの先生に手の強張りについて相談してみることにしました。産後に効く漢方薬...
食と健康管理 産後の手のこわばりはリウマチ！？
こんにちは！産後の不調が温泉のように湧き出ています(´∀`*)ヶﾗヶﾗいや、湧き出ているというか、接骨院でばね指と手のこわばりを相談し続けているんだけど、なかなかよくならず、『みなせさんリウマチの可能性ない？多分違うと思うけど、産後発症する...
育児と鳥 漢方薬が美味しい話
産後うつの診断を受けて約2ヶ月。先週、メンタルクリニックから、漢方薬専門の所謂普通の内科に転院してから２週間が経ちましたつまり、漢方生活２週間です。漢方ってどうなの？飲んでいる漢方薬はこの3つ。芎帰調血飲（きゅうきちょうけついん）甘麦大棗湯...
食と健康管理 接骨院バキバキ物語
こんにちは！みなせです。マッサージのつもりで接骨院予約したら、バキバキゴキゴキやられてビビった、って話。整体だと思ったら接骨院だったリラクゼーション目的でいたんですが、全くリラクゼーションではありませんでした笑マッサージして貰えるつもりで、...
食と健康管理 産後うつの私についての割と明るめな観察日記③
こんにちは！みなせです。産後うつと付き合っていくにあたり、日記的なものをつけたいなと思い、つらつらと書いています。今日は、最初に行ったメンタルクリニックと、漢方を処方してくれる内科との違いについて書きたいと思います。あくまで私の場合で、私が...
食と健康管理 産後うつの私についての割と明るめな観察日記②
こんにちは！みなせです！先日、産後うつと診断されたメンタルクリニックでの薬が合わなすぎて、藁をも掴む思いで漢方に頼ろう！と、全ての薬を漢方で処方してくれる病院に行きました。初回で処方された漢方は3種類まずは、処方された漢方について詳しく書い...
食と健康管理 産後うつの私についての割と明るめな観察日記①
こ、こんにちは･･･みなせです･･･。以前、不眠で悩み病院を受診したら軽度の産後うつと診断されました。薬を処方されるも薬が合わず、新しい薬を試している最中なのですが･･･。過去の偉そうな記事はこちら↓2種類目の薬をもらうも･･･メンタルクリ...
食と健康管理 減量（ダイエット）してる方へ。リバウンドは悪いばかりじゃない
こんにちは、みりおんです！減量方法（ダイエット）って、体質によって合う合わないや諸説ありまくりで、千差万別すぎて万人にオススメ出来る方法はありません。みりおんの場合は、医者より指定難病・IgA腎症による若年性腎臓病と診断され、悪化を防ぐため...