生活 【シフォン】離乳食にも使える！オイル不使用のかぼちゃシフォンケーキを作る方法！
こんにちは、みりおんです！ シフォンケーキは、スポンジケーキと比べ材料も少なく水分量が多いためふっくらとしたケーキです。シフォンケーキはメレンゲでふくらませるケーキのためベーキングパウダーも不要なため、今回は離乳食にも使えるような材料で作...
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生活 クラフトコーラをつくってみた
こんにちは！みなせです！産後うつからの不眠症により、カフェインを一切取らなくなりまして…でもどうしてもコーラが飲みたい！と思い立ち、自分で作ってみることにしました。 シロップ状なので、お好みの濃さに調節できますし、ホットでもかき氷にかけても...
生活 超簡単レシピ！！生クリームを使って簡単スイーツを作る方法！
こんにちは、みりおんです！ ホイップ済の生クリームは使い勝手良くて、以前紹介した「クロワッサン」や「フルーツサンド」へと使うコトがあるのですが、一回で使い切るにはすこーし量があって残りの使い道を迷ったりします。 今回は生クリームとホットケ...
生活 【減塩レシピ】カロリーも控えめなもやしナポリタンの作り方！
こんにちは、みりおんです！ パスタって時々無性に食べたくなりますね。が、パスタは主食になる程なのでカロリーも塩分も高めになります。 今回は、パスタの麺の代わりにもやしを使った「もやしナポリタン」の作り方を紹介します。ローカロリーで手順も非...
生活 【減塩レシピ】ブルダックポックンミョン風春雨の作り方
こんにちは、みりおんです！ 韓国の激辛麺「ブルダックポックンミョン」は美味しいですが小麦粉ベースの麺なのでカロリーがソコソコあったりします。また、インスタント麺なので塩分もソコソコになってしまいます・・・。そんなときに使いやすい置き換えレ...
生活 【減塩レシピ】野菜マシマシお好み焼き風焼きそばの作り方
こんにちは、みりおんです！ 粉モノ系の「ソース」＆「マヨネーズ」は突発的に食べたくなる病的な美味しさがあると思います！が、「ソース」は塩分高いし粉モノだと小麦粉多めなのでカロリーも多かったりでなかなか食べるのを躊躇したりします・・・。今回...
生活 【減塩レシピ】出汁の利いた あっさり、だし巻き卵の作り方
こんにちは、みりおんです！ 時々食べたくなる「だし巻き卵」ですが、市販レシピだと少々味が濃いと感じたので分量の調整をしつつアレンジしたレシピを使っています。今回は「あっさり、だし巻き卵」を作る方法を紹介します！ 材料（１本：２人前） だし...
生活 【減塩レシピ】甘さ控えめなサッパリお稲荷さんの作り方
こんにちは、みりおんです！ 時々食べたくなる「お稲荷さん」ですが、市販の惣菜や稲荷用の味付け油揚げを使うと味が濃く塩分高めになりがちです。今回は「市販の油揚げ」を使って、サッパリ目なお稲荷さんを作る方法を紹介します！ 材料（10個分：２～...
生活 超簡単レシピ！！クロワッサンを一段美味しくする方法！
こんにちは、みりおんです！ さくさく食感の美味しい「クロワッサン」ですが、一手間加えるだけで格段に美味しくなります！今回は「コストコのクロワッサン」を使って、簡単により美味しく方法を紹介します！（コストコのクロワッサンでなく、どのクロワッ...