食と楽しみ 身体症状症（旧：身体表現性障害）だった私が、軽度の産後うつで厄介な不眠症になり薬が合わなくて四苦八苦していることについて
どうも…眠れないアラフォーママ、みなせです。こちらの記事で、「無理せず、専門医の受診を」とか書いたはいいけど、薬が合わずに専門医を困らせています。せっかくなので過去の病歴もさらすことにしました。（多分、きっと、誰かの役に立つ、はず。）不眠症...
家族との歩み
食と楽しみ 
日常と健康管理 我が子をモデル・子役デビューさせるために必要なポイント
こんにちは！みなせです。実はわたくし、以前は子役養成所で講師を務めたことがあるんです。（どんな経歴だよ！）SNSでママさん界隈を徘徊してると、「記念に」と我が子をモデルや子役養成所オーディションに応募するママさん多いなって思います。とてもい...
食と楽しみ 産後の不眠が止まらない！～いつになったら眠れるの～
こんにちは！みなせです！今日は、産後の不調、不眠についてのその後を書いていきたいと思います。前回の記事はこちら未だに、いつまで経っても寝付けない…｢赤ちゃんが寝ている間にママも寝ましょう。｣睡眠薬なしでは、この言葉は依然私のあこがれのまま。...
日常と健康管理 赤ちゃんの保湿剤人気NO.1アロベビーVS処方された保湿剤
赤ちゃんのアレルギー対策として注目されている保湿。病院で処方された保湿剤が効かないこともある…？娘が生まれた時からお世話になっているアロベビーミルクローションと、小児科で処方された保湿剤の、「両方を使ってみた実体験」をお話しします。
日常と健康管理 アンティークベビー用品
ムスメを妊娠している時に、実母から、「みなせが昔使ってた布おむつ、使う？」と、連絡がきた。わたしが使っていたと言うことは、約40年前の布おむつ。40年前の布おむつ！！
食と楽しみ 耳管開放症について
こんにちは！みなせです。私が長年苦しんだ「耳管開放症」という耳の症状についてお話します。耳管開放症って？耳と鼻の奥をつなぐ「耳管」という所が、通常は閉じたり開いたりするのですが、開いたままになってしまい、必要時に閉鎖できなくなる病気です。あくびをする瞬間の、耳がピキッとする感じがずっと続くイメージです。
食と楽しみ 産後の不眠は産後うつ？
出産直後はホルモンの関係で眠らなくても元気で、むしろ「産後ハイ」なんて巷で言われているように、私もわりと元気に過ごせました。しかし、産後半年間近にして「産後うつ」と診断されてしまったのです。
食と楽しみ 産後はダイエットできる？
子供を産んだら体重増加は当たり前？結論から言えば、体重増加は当たり前じゃないです！こんにちは！大浦みなせです。不妊治療を6年続けて、女児を出産したアラフォー新米ママです。不妊治療を6年も続けたので、周りに妊娠したことはおろか、出産報告もしておらず、久々に会った友人に「実は先日子供生まれたの」というと、100％、「うそでしょ！？」と言われます。
日常と健康管理 子供の名づけについて
へのこだわりこんにちは！大浦みなせです！突然ですが、皆さんは、ご自身の名前（本名でもP.N.やH.N.などでも）に、こだわりはありますか？(今同居人に「P.N.なんて使うの昭和だよ！」って言われた！）ある方もない方も、姓名判断とか、お名前診...